<質問>
遠隔ヒーリング中は具体的にどのようにしていればいいの？ どうすればより多くのエネルギーを受け取れるの？
<答え>
できれば、横になったり椅子にゆっくり座られていた方が良いかと思いますが、じっとしている必要はありません。
好きな音楽を聴いたり、ビデオを見ておられてもかまいません。
眠くなったら、どうぞ眠ってしまってください。 エネルギーが良く流れている証拠です。
エネルギーを感じよう感じようとすると、かえって力が入り緊張してしまうこともあります。
あなたに流れるエネルギーの量というのは、菜央美の意思やパワー、またあなたの意思とは関係なく、あなたにとって必要なだけ流れます。（自動調節）
ですので、力まず普通にしておられていいのです。
お仕事やお勉強中などをされていてもかまいません。
リラックスしたり体感を得たい方は、上記のようにゆったりお過ごしになられたほうがよいでしょう^^
（ただし、体感の強さ＝エネルギーの流れ度 ではありませんので、体感の有無を気にし過ぎないようになさってくださいね）
願望がある方は、ヒーリング中にイメージされるのもいいですが、日ごろから願望が叶ったところをイメージする習慣をつけるのもよいでしょう。
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